一、关于学习
任务多而紧迫，意志却日渐消退!近一个月来，我认为学习是没有成效的，因为仅是完成（甚至没有）课上内容，自学拓展上无持续进展。
目前：星火杯、英语四级、期中考试以及未来的数学建模、数学竞赛。应为之准备，以及阅读书籍，思考的需要，能力的提升需要，都不能按进度进步。——虽然我已经有了一套半成熟的方案，却未能坚持，追求的亦是现在形势需要和自己所热爱的，仍不能坚持!
问题：1.玩游戏日趋疯狂
2.作息习惯愈加懒惰
3.心思发散，跑神而无法专注
4.干扰因素
5.遇到问题后的畏难心
将一一阐述反思。
（一）谈谈游戏
游戏是一种娱乐，古人就有，用于放松心情。而我当下玩的游戏，全是竞技、冒险一类。游戏制作者让游戏极易上瘾，赚取利益！游戏为何如此让人上瘾？①赢的优越感，伤害时的释放 ②所谓游戏中的奖励机制，虚拟财富积累的不舍 ③视觉等感官的冲击；新鲜感 ④盲从大众趋势的盲目！
玩游戏的意义？所谓劳累一天该休息一会，低级享受，快乐！所以在追求什么？虚拟的虚荣、财富。期待些什么？只是一个对着虚拟世界的输入，于现实毫无意义。并非是功利主义，是因为其隔绝了与世间美好事物的接触。拥有虚假的财富……真的很需要放松吗？总归是商人的盈利，麻痹了人们乐呵呵地送上时间、金钱。真是不择手段。
如此观来，如此思考，游戏真一文不值，可先前为何沉迷其中？因为我先玩并沉浸其中，便脑子混沌了；而非先思考，丧失了主动性，任由欲望奴役。
我在游戏中寻求的，是现实中缺少的！为何寻求优越感？我是真心为技术提升高兴？有时还玩得血压高。逃避现实努力的艰苦，游戏廉价容易寻求优越感的工具。而在现实，更注重自我实质提升，青春年华更应高速进步!
我动摇的心，跟随大众摆摆。所以要有原则，不要再随便了！所以众人沉沦是最不易发觉的。
（二）同化堕落
煮死的是温水中和一群死青蛙共浴的那只活的。看着周围，大家都和我一样，所以就是正确的行为了吗？盲从大众并非大众的不良影响是坏的，实际上是一个人堕落的借口，也只会在堕落时看看四周，寻求安慰。
你的原则，你的追求、规划，怎能于盲从中任其安心堕落？归结于个人的意志，信念。为什么容易堕落？思想怎易同化？
（三）清心寡欲
人们躁动不安着，堕落、欲望，都像是原始动物的冲动。过度地觅食、休养、娱乐…不是吗？仅仅是为了欲望而欲望，而行动并不涉及理性。叩心自问，是为了什么？是欲望，没有美好！像动物一般。心中构建起高尚而完美的女神，为之追求，即是追求美德。
二、关于素质
（一）礼貌退论
身处大学，还只是个学生，不是吗？错！都是个成年人了，还借口学生，为自己木讷无礼貌美其名曰，青稚、“天真”、纯净？我这方面还好，做事还算成熟。但是礼貌退化，是自身原因，自认高人一等呗，“清高”不可及是吗？这是社会上人与人之间的交往，有来有往，而只一味接受而认为是合理的。人之间心灵的交流不是吗，感由内而发，应当表达！还有礼貌，是什么身板你不愿放下，架子这么大？做为一个人要知礼谦逊，知礼谦逊!
人本就是复杂多样的，所以打交道本身就是和社会上各种各样的人交流沟通相处，这就是和社交打交道，合理而非世俗，世俗是要研究讨好奉承，当然针对有此类需要的人，学习倒也合情合理。
三、可容忍与不可容忍（见后自然化）
这必是要有一套标准界定，而这套标准也应是平等适于人和物。因为可以在无奈时将人看作一物，同自然界的一块石头一样，就是存在于那里，会移动，有生理过程，由肉和骨头组成的东西。你不必为地上随处的一片垃圾而对垃圾本身生气吧，骂他，踢他？所以标准要平等，尽管一个人，人为的事情不好，虽是人为，但人亦可作一自然过程，如动物之拉撒，在可容忍原则内，一视同仁，也即不要对人为过分要求。罢了。
四、懒惰享受与动力
现在的人大多看重享乐，什么人生苦短及时行乐。嘴上总说要合理、是必要的享受，却嘴上总说以至于过度需求了，需求、享受了无必要、多余、懒惰、堕落、放纵的享乐。
动不动就叫着休息一会不是怕苦吗？如果一个人不拼搏，和“逆来顺受”的老头顽固有何区别？青年人的心都老了。要有拼搏精神。所谓“高速进步”（见前）就是要拼，为所向往的，不知苦倦。
**心中总有一真切的力量，是积极向上，追求卓越的信念。**在迷茫无措，懒惰怕苦时，分神低效，欲望压身时，冲散一切消极，微笑着回归，重新投入远大的追求中去。
->对策：做事果断，迅速；身手敏捷，年轻人精神。多动动，保持健康，戒除不良作息、行为！囤脂生惰，牢记!要从起床做起，开个好头，一天精神，如此做事才有执行力。
接二、关于表达——11-2
（二）表达，文化退步
大学好像只重专业课，我选的人文选修大多是知识性的，相比高中，表达、文学方面的修养确实有些退步，学了很多东西，结果写东西时都是这种“…化”、“关于…的”、“…性”类似的又不专业又装高深的不伦不类的表达，也少了那种文字美，生活情趣亦少了。
观点表达不清，写作装学术，实呆板，与人交流时也不知道怎么回复。这不是情商低，文学修养低的表现吗？不要把个人高深什么借口掩饰了。别只被专业口吻、思维占据，那不成“理性机器”了。
自己的确过于注重实用而少了情感与美感了。那还得从陶冶情操，看什么样的书开始。
五、关于强烈的自我反思
自我反思的引起方式很多，如果对自己堕落的忍无可忍，还可以在对比自和他人思想时引起。例无一种高尚而无私的行为，在自己眼中却在思考有无必要或是值不值，该不该效仿（这不是说一定要效仿一切高尚，而是得到反思进行自我提升，找到自己的思考判断方式或是提高境界）。
例如想不通一些高尚的行为是因为境界不到位，或是不纯粹。这时便可以唾弃自己为庸烂俗人，唾弃自己的的自私自利等等。这种唾弃感觉很棒，骂了自己自认清高，有华无实。因为人对自认清高的人厌恶，骂自己也很爽。同时以贤者的思考角度，便无顾选择高尚，便可得差距。
想不通是因为对事物理解不到位，境界达不上，并不是由于思维方式、角度不同。